YouTubeのセルフケア＃１の説明です

こんにちは

本日、久しぶりにYoutubeをアップしました。

本日のセルフケア#1は、指の経絡刺激でした。

親指　肺経　肺・器官・胸のあたりの働き

人差し指　大腸経　大腸の働き

中指　心包経　抹消血管　血液の働き

薬指　三焦経　リンパ　免疫の働き

小指（甲側）　心経絡　心臓　食道の働き

小指（掌側）　小腸経　十二指腸　小腸の働き

となっています。

経絡に馴染んでいる方もそうで無い方も

楽しんで自分の流れをケアしていただけるようになると嬉しいです。